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Choisir un tapis de course en 2020 : quels sont les points à considérer ?
Aujourd’hui plus que jamais, vous devez vous payer un tapis de course. Cela vous permettra de vous entraîner paisiblement à la maison en ces périodes de confinement dû au covid-19. Par ailleurs, le tapis de course se révèle être un outil de cardio-training très efficace. Aussi, grâce à son système d’amortissement, vos articulations seront plus […]
Vélo d’appartement : quels sont les bienfaits sur le corps ?
L’obésité est une maladie qui peut conduire au pire si les bonnes dispositions ne sont pas prises très tôt. Il est alors important de pratiquer une activité sportive qui nous aidera à perdre du poids. À cet effet, sachez que le vélo d’appartement est un bon appareil que vous pouvez utiliser pour y arriver. Aussi, […]
Cours de Pilates en extérieur à Lyon : 4 bonnes raisons d’y participer
La pandémie liée au Coronavirus nous a imposé de rester cloîtrer chez nous des semaines durant. Avec le déconfinement annoncé, et la possibilité de retourner en salle de sport, l’idée de rester dans un lieu clos peut décourager plus d’une personne. Pour profiter du plein air, rien de mieux que des cours de Pilates en […]
Finale de la Ligue des Champions : qui sortira vainqueur ?
Dimanche 23 août à 21h aura lieu la rencontre entre le PSG et le Bayern Munich, deux équipes redoutables qui nous promettront un match exceptionnel. Le Bayern Munich s’impose déjà symboliquement par son palmarès tout au long de la compétition et s’annonce naturellement favori dans les paris sportifs. Le PSG a pourtant plusieurs cordes à […]